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人偶游戏 爱之疗愈

2022-06-14 09:37:57
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  当自己内在的感受,内在的声音,内在的思想都借助人偶打开,那么你心中那一股爱的源泉也就能够迸发。

  或许在绝大多数人的印象中,人偶只是一个普通得不能再普通的玩具,随意地摆弄或将其束之高阁用于观赏收藏,都是司空见惯的场景。但是谁曾想到,这人偶还有其他妙处:它可以代表自己,也可以代表他人,可以是一个事件,一个物品,也可以是一种情绪,一种症状,一个希望……或许你会觉得这太不可思议了,但现实真的就是这样。著名的心理专家李莉便以此开创了这种人偶心理游戏疗法,简称“人偶疗法”。这是创新发展出来的一套心理辅导及心灵成长的工具,可以运用到个人成长和家庭关系层面,并借助一个小小的场域和不同的人偶直观地呈现家庭系统的微妙动力,从而让绽放的生命拥抱未来。

  书中,李莉文字简明且详细地阐述了她的这套人偶系统,读者可以在阅读过程中更加近距离地了解这种全新的心理疗法。与其说是一种心理疗法,倒不如真的像作者所分享的那样,将其视为一场“游戏”。的确,在既短暂又漫长的生命历程之中,每个人都是在不断地进行各式各样的游戏,工作学习是游戏,恋爱婚姻是游戏,生老病死更是游戏。游戏,给了我们每一个人最基本的生命状态。而李莉就通过人偶这个游戏工具,让处于游戏中的人看清生命中的不同阶段,厘清人生的喜怒哀乐,探索生命的变幻无常。人偶在不知不觉中巧妙地成为每个人的治疗天使,因而治疗的过程也就变得像游戏一般简单、轻松、有效。

  尽管在读者看来,这种“人偶疗法”既新鲜又有趣,但是这背后却饱含着李莉艰辛的付出以及那一份对生命的敬畏之心。从字里行间中,读者可以非常敏锐地感受到在处理各式各样人群的案例中,她的专业、自信、从容展现得是如此淋漓尽致。她那份敏锐的洞察力,来源于二十多年专业的历练;她所构建的生命智慧模型理论,是一个又一个成功个例的耐心积累的成果。在互助的心灵成长过程中,无论是医生还是病人,无论是裁判还是游戏参与者,都在潜移默化中抚慰彼此心灵的伤痛,积攒人生的阅历,规划美好的未来,形成更加乐观、积极、高效的世界观、人生观和价值观。

  “人终其一生都在寻找爱的游戏中生活”,这是李莉对这场爱的游戏最为精妙的一句阐释。人的本能简而言之便是趋利避害。追求欢愉,逃避苦痛是人最本质的需求,可这一份需求需要通过“爱”才能得以实现。正是基于这一份深刻的理解,李莉在“人偶疗法”中不断地探索“爱”——爱的开始,成长,发展,延续,中断,结束,放下,如何再开始。也正是在这样的一个充满爱的过程中,李莉成为了爱的天使,人偶成为了爱的天使,进而每一个人都成为了爱的天使。与人偶分享爱,跟天使一起玩,都成为了每一个人不懈追求的目标。在“人偶疗法”中,人偶不再是无生命的物件,她随着爱的不断累积,变得更加具体化、形象化、生动化。她可以开启人心中封闭的空间,可以聆听人心中最脆弱的声音。人偶的“同呼吸,共命运”,让这个世界变得更加广阔、丰富、绚烂、美妙……

  时下,各种心理疗法层出不穷,而“人偶疗法”跟其他治疗方法的最大不同在于,它为个案创造了一个对内在想法和感觉提供具体呈现的工具。你眼中的人偶,同样也是你心中的天使。如何让心中的天使变得更加美丽,最重要的还是学习扩展自己。

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