Manual饮食常识 
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爱国卫生月健康科普：一日三餐怎么吃更健康？
人类的食物多种多样，每种食物都含有多种营养成分，但不同食物所含的营养成分不同，除母乳可以满足6月龄以内的婴儿营养需要外，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。同时，人体对各种营养素的需要量也各不相同。 所以...MORE>
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ayx爱游戏健康饮食知识请收藏
ayx爱游戏4、多摄取高纤维的食物。如芹菜、香菇、青菜、水果、豆类、薯类等食物，含有丰富的纤维，每天都应摄取（但不要太油）。 5ayx爱游戏ayx爱游戏、给予适量的鱼虾、瘦肉及豆制品。建议大豆类的摄入量可增加到50—...MORE>
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幼儿园饮食健康知识 幼儿健康饮食小常识
世上无任何一一生中食物可提供人体所需的全部营养素，因此必须吃多样化食物，任何挑食、偏食都会妨碍我们获得全面营养。基有些孩子仅仅对个别食物有所挑剔，家长可从同一食品组选择其他食物代替，但严重的挑食、偏食，如不吃荤菜或蔬菜...MORE>
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饮食小知识 - 道客巴巴
忌 1、 食用牛奶时 ①避免与茶水同饮 ②避免日光照射牛奶 ③避免用铜器加热牛奶 2、 心脏病病人不能大量喝水， 会加重病情， 因为水进入人体后， 在肠内被大量吸收， 使血液变稀， 血量增加， 心脏的工作量也会相应增加...MORE>
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营ayx爱游戏养饮食小常识
均衡营养最有益健康。一般来说，日常每餐应以50 %的五谷为主，其中包括大米、小米、玉米、面粉以及马铃薯等;蔬菜、水果ayx爱游戏约占20 %，其中蔬菜为3/4、果类1/4;豆制品含有丰富的蛋白质、维生素，应每天都吃，约...MORE>
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ayx爱游戏饮食小常识养生知识
ayx爱游戏我们现在的人都天天忙碌，没有一点自己的时间，身体慢慢跨掉，损害了自己的身体健康，下面总结一些生活中养生保健小知识，希望能给大家带来帮助! 1、【养生又好吃的零食】1.葵花子-养颜;2.花生-能防皮肤病;3...MORE>
