Manual饮食常识 
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40个必知的饮食养生常识
5、女生月经来时，不要喝绿茶，反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。 10、少喝奶茶，因为高热量、高油，没有营养价值可言，ayx爱游戏长期饮用，易罹患高血压、糖尿病、等疾病。 17、多油脂的食物少吃，因为得花5...MORE>
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饮食健康｜关于鸡蛋这些知识你知道吗？
人体血液中胆固醇80%～90%是人体自身肝脏合成的，只有10%～20%来自食物。 食物中的胆固醇与人体血胆固醇有关系,但是大部分关系是源于与胆固醇共存的饱和脂肪，而鸡蛋恰好就是胆固醇高而饱和脂肪低的食物，所以鸡蛋对血...MORE>
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饮食安全知识资料
ayx爱游戏每天医院里都有很多因为食物中毒而进医院，虽然现在食品安全已经被相关部门重视，但是还有很多不法分子在破坏，在触犯。那么饮食安全知识你知道多少呢?下面是百分网小编为大家整理的关于饮食安全知识资料，希望大家喜欢!...MORE>
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营养师必备知识手册更新这三类人需要注意！
时隔6年，2022年4月26日上午，中国营养学会正式发布《中国居民膳食指南（2022）》。自1989年首次发布《中国居民膳食指南》以来，我国已先后于1997年、2007年、2016年进行了三次修订并发布，“在不同时期对...MORE>
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养生小常识 饮食十大原则为健康加分
日常生活中，饮食对于我们来说特别重要，尤其是老年人，要想身体健康，那么饮食就更加的关注，只有懂得合理饮食搭配，才能调理出健康的身体，那么老年人在饮食方面要注意什么呢?下面... 日常生活中，饮食对于我们来说特别重要，...MORE>
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ayx爱游戏日常饮食注意事项doc
日常饮食注意事项： 一、博食博食就是对一切食物原料和酸、甜、苦、辣、成各种味道的食物都要品尝食用而不要有所偏嗜。现代营养学要求人们博取食物，混合饮食，营养互补。我国医药学家就认为，食物有湿、热、寒、凉、平、成、酸、苦、...MORE>
