Manual饮食常识 
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下厨房app：记录和分享菜谱做法与饮食知识的平台
下厨房是一款经典的美食类 APP ，集合了菜谱、商城、社区等功能为一体。 从功能角度上来说，下厨房app包括菜谱、购买食材、厨具、菜品分享和评论等； 从用户角度来说，此app包含了从用户决定做什么菜、到采购食材、按...MORE>
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【饮食健康知识科普】居家如何安全处理食物
乌鲁木齐晚报讯（记者刘薇报道）居家期间，洗菜切肉要注意些什么？日常生活中如何吃得更健康、更安心？8月15日，乌鲁木齐市友谊医院感染管理科主任杨晓燕对此作出详细解释。ayx爱游戏 杨晓燕：肉类买回来后先分装成小块，用保...MORE>
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饮食健康常识
ayx爱游戏ayx爱游戏1.多吃蔬果：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和纤维素，可以帮助我们保持身体健康。 2.控制摄入糖分：过量的糖分会导致肥胖、糖尿病等疾病。应该尽量避免摄入加工食品、糖果等高糖分食品。 3.适量摄...MORE>
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饮食小常识30条
、女生月经来时，不要喝绿茶，反正茶类的不要喝就对了，多吃可以补血的东西。 6、喝豆浆时，不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。 10、少喝奶茶，因为高热量、ayx爱游...MORE>
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健康教育丨老年人怎么吃更健康？
碳水化合物（各种糖类的总称）、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素、微量元素是人体所必需的七大营养素，这些营养素通过日常饮食获得。 若吃得太少，或者吃得不均衡，导致这些营养素摄入不足或过剩，或者比例失衡，则容易引起营养不...MORE>
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家有肥胖儿童别着急 这条小贴士教你科学饮食→
娃长胖了先别急，快来看看国家卫生健康委办公厅近日发布的《儿童青少年肥胖食养指南（2024年版）》中的食养建议吧。 根据营养科学理论、中医理论和儿童青少年生长发育特点，指南对儿童青少年肥胖的日常食养提出6条原则和建议，...MORE>
