ayx爱游戏ayx爱游戏ayx爱游戏1、优质蛋白食物：帕金森病是比较常见的神经系统退行性疾病，可以适当吃优质蛋白类食物为机体补充营养，比如牛奶、鸡蛋、牛肉、鸡肉或者是大豆制品等，有利于为机体补充营养；2、新鲜水果蔬菜：帕金森病患者也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、芹菜、菠菜等，有利于为人体补充维生素、矿物质等营养物质；3、坚果类食物：帕金森病患者也可以适当吃坚果，比如核桃、榛子、杏仁等。在吃了之后可以补充身体所需，还能补充脑部营养。1、辛辣食物：帕金森病患者不建议吃辛辣食物，比如辣椒、洋葱、麻椒等，这些食物的刺激性比较强，可能会影响神经功能，还会导致帕金森病更加严重；2、寒凉食物：帕金森病患者也不建议吃冰激凌，或喝冰镇饮料及冰镇啤酒等，在吃了之后可能会对胃肠道造成刺激，对机体的健康造成不良影响。

　　1.多吃谷物和蔬菜和水果。碳水化合物ayx爱游戏、蛋白质、膳食纤维和维生素b等营养物质主要可以从谷物中获得，并且可以获得身体所需的能量。碳水化合物通常不影响左旋多巴的功效。2.多吃含钙的食物，因为钙是骨骼和手臂组成的重要元素，对容易出现骨质疏和骨折的老年帕金森病患者非常有益。3.限制蛋白质的摄入。食物蛋白中的一些氨基酸会影响药物进入大脑的功效。因此，每天摄入约50克肉类饮食知识，选择瘦肉和胆肉。

　　民以食为天，帕金森患者的饮食更加的是重中之重，那么帕友们生活饮食中要注意哪些呢？

　　2、多吃谷类和蔬菜瓜果：每天吃300～500克的谷类食物，如米、面ayx爱游戏、杂粮等ayx爱游戏。从中能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等。碳水化合物通常不影响左旋多巴的药效。每天大约吃300克的蔬菜或瓜类，1～2只中等大小的水果。从中获得维生素A、B、C、多种矿物质和膳食纤维。

　　3、适量吃奶类和豆类：少喝牛奶，牛奶可增加尿酸通过肾脏排泄而降低血尿酸水平。有研究报道：饮牛奶易导致帕金森病的发生。每天喝超过2杯牛奶的男性患帕金森病的风险较每天不喝牛奶者多2倍。建议喝牛奶安排在晚上睡前。有报导蚕豆(尤其是蚕豆荚)中含天然的左旋多巴，能使患者体内左旋多巴和甲基多巴肼复合药物(如息宁 )的释放时间从通常的2小时延长至5小时。蚕豆的这种功能可能对帕金森病的治疗有所帮助。

　　4、限量吃肉类：蛋白质会影响左旋多巴的疗效，需限制摄入。每天摄入大约50克的肉类，选择精瘦的畜肉、禽肉或鱼肉。1只鸡蛋所含的蛋白质相当于25克精瘦肉类。对于部分患者，为了使白天的药效更佳，可以只在晚餐安排肉类食物。

　　5、尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏：饮食中过高的脂肪也会延迟左旋多巴药物的吸收，影响药效。

　　6、每天喝8至10杯水：帕金森病患者的饮水，每天摄入足够的水(8-10杯)对病情有益处，尤其是便秘下午5点以后尽量不饮水或者含水份多的食物，防止夜间尿频。适量饮酒并不被禁止。

　　7、服药半小时后进餐：避免药物吸收与蛋白质吸收的冲突。初服左旋多巴药患者，可能服药后会出现恶心，可以在服药的同时吃一些低蛋白质的食物如饼干、水果或果汁等，喝姜汁也有缓解恶心、呕吐的效果。

　　9、适量饮茶：饮茶对帕金森病的可能益处。动物和细胞实验：已经有些研究茶多酚对帕金森病益处的报道：每天饮一杯绿茶的中国人群患帕金森病的风险减少30-40％。

　　12、饮食小窍门：如果进食非常缓慢、感觉疲劳，可一日多餐，而不是三餐。如果进食时喉头发紧，尝试在餐前打几个哈欠放松喉部。

　　可以吃优质蛋白食物补充营养，比如牛奶、鸡蛋、牛肉、鸡肉或者是大豆制品等，有利于为机体补充营养