在干燥的冬季里，人体的津液易伤，可出现一系列干燥的症状，如口干舌燥、鼻腔有干燥感、嘴唇干裂、干咳、咽喉干痛等等ayx爱游戏，所以冬季

　　肝脏是体内以代谢功能为主的一个器官，在体内起着去氧化、分泌性蛋白质的合成等作用，是尿素合成的主要器官，又是新陈代谢的重要

　　身体一旦水肿，就感觉整个身型都大了一号，休息不好会引起水肿，久坐不动，ayx爱游戏血气不畅容易水肿，饮食不当也会引起水肿，那么水肿吃

　　生活中由于环境或者压力等因素影响，很多人睡眠质量变得越来越差，失眠是很难熬的，如果总是借助安眠药对身体又会造成不适，其实

　　最近全国气温大幅度下降，流感爆发，医院爆满，家长们非常有必要了解一些相关的预防知识，同时也要通过吃来补充营养，增强抵抗力

　　一说起“骨质疏松”，好像大家对这个事都很有经验。随着年纪的增长，老年人钙质的流失，都会出现骨质疏松的情况。这个时候，大家

　　冬季天气寒冷，受寒冷刺激，小儿容易咳嗽。每当小儿咳嗽时，不少家长就会马上给小儿服用止咳药。ayx爱游戏很多家长担心直接给宝宝吃药会对

　　便秘是我们在生活中常会遇到的健康问题，排便困难，甚至没有大便都是令人烦恼的事情，现在社会由于工作、生活压力，精神紧张导致

　　患有高血脂的人群，在饮食调理上应该严格控制胆固醇的摄入，忌吃含胆固醇高的食物，胆固醇过高会影响身体新陈代谢，使血液中的胆

　　高血压是一种比较严重的心血管疾病，它给广大患者带来了十分严重的影响，还会引发并发症。高血压常与高血糖、高血脂一同称为“三

　　在压力大、快节奏的现代生活中，喝酒、暴饮暴食、爱吃冰冷食物ayx爱游戏、吃腌制食物、久坐少动、焦虑紧张……种种不健康的生活习惯，会让

　　长时间看电脑眼睛会干涩，是因为眼睛视网膜有一种感光物质视紫素，是由维生素A与视蛋白结合而成的。而电脑屏幕的光波会损伤眼睛

　　近些年来，由于饮食等问题，使得患各类癌症的几率在大大增加，如肺癌，胃癌等，不仅会伴随有一定的并发症，还可能导致死亡。今天

　　很多生活习惯不好的人很容易患上高血糖病，严重影响了正常生活。糖尿病和高血糖的治疗都应以食疗为主，减少糖分和脂质的摄入可降

　　现代人生活节奏快ayx爱游戏、工作压力大，再加上饮食不规律、应酬多、运动少等多种因素，容易患上脾胃疾病。脾胃虚弱宜吃具有补脾气作用的

　　现代人生活水平提高了，从过去的“咸鱼青菜”到了如今的“大鱼大肉”，高脂、高糖、高热量食物常常摆满餐桌，长此以往，容易导致

　　冬天季节比较特殊，而在这个季节是适合储存能量，强身健体的季节，很多人会选择在这个季节滋补身体，让身体变得更加强壮，推荐7

　　虽然衰老是人类的必然规律饮食知识，但是每个女人还是希望自己能保持自己年轻的面容，目前电视、报纸、广播、网络、市场，到处都充满了抗

　　咳嗽是一种常见的呼吸道症状，人体通过咳嗽排出呼吸道的垃圾，保证呼吸系统的安全。那么，止咳化痰的食物有哪些？接下来就由小编

　　人体脾胃是健康的根本，若是脾胃功能不好的话，就会引起很多疾病发生，所以在养生保健的时候，调理脾胃功能是首要任务，那么，哪