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　　养生导读 ：5月21日就是小满节气了，这时不但天气热，湿气也重。小满应该吃什么呢？此时饮食需要调养，清热祛湿正当时。小满推荐8款祛湿的食物，吃对食物，小满也能轻...

　　养生导读： 小满节气后，气温不断攀升，炎热的夏季就此展开。小满节气要重视饮食养生，多吃清淡素食、多吃红黄蔬果来防晒、还要多吃苦味食物以降火消暑。今天介绍小满饮食...

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