饮食常识Manual

ayx爱游戏饮食与营养的知识

2023-12-01 00:34:24
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  我们每天都要吃饭,为什么?有些同学有挑食的习惯,这样的习惯 好不好?为什么?

  1.引导学生思考思考:食物中究竟含有哪些营养成分?怎样鉴定食物中的主要营养成分呢?

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  2.组织学生自学课本提示和实验桌上提供的材料和用 具,参照课本72-73页的方法,以小组为单位合作鉴定这些食物中的主要营养物质ayx爱游戏。

  ①查找表中小麦粉aayx爱游戏yx爱游戏、鸡蛋、花生营养成分的有关数据,与实验结果对照,与你的实验结果一致吗?

  食物中除了糖类、蛋白质和脂肪外,还有其它营养成分吗?请你课后设计实验方案并鉴定食物中含有水分、维生素和无机盐。

  糖类、脂肪、蛋白质ayx爱游戏、无机盐、水和维生素被我们称为食物中的营养物质,我们人通过吃获取了食物中的营养物质。那么什么叫做营养物质呢?你能给它下个定义吗?

  ②蛋白质含量最多 的食物是黄豆,脂肪含量最多食物的是豆油,糖类含量最多食物的是大米。

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