为向辖区居民宣传科学、健康、实用的生活知识，增强居民对合理膳食的理解，提高社区居民的健康意识。沙坪坝区土主社区卫生服务中心于2024年3月14日在团结湾社区开展合理膳食健康知识讲座ayx爱游戏。

　　活动中，医护人员结合“中国居民平衡膳食宝塔“、“三减三健”健康饮食理念，从食用盐、食用油、奶制品、豆制品、肉类产品ayx爱游戏、蔬菜及水果类的选择和摄入量入手，讲解“平衡膳食营养”的内容和含义，强调合理饮食、健康生活的重要性。同时还介绍了几类适合老年人的运动方式，如散步、八段锦、广场舞等，提醒大家想要有健康的体魄，要做到饮食与运动相结合，注重膳食营养搭配与健康管理。

　　此次讲座，共计42位老年朋友们参加，发放宣传资料210份ayx爱游戏，本次活动受到了辖区老年人的热烈欢迎和好评。老人们表示，这样的活动让他们感受到了社会的温暖和关怀，也让他们掌握了更多的科学健康养生常识，真正了解了营养膳食和健康饮食的重要性，希望社区多多举办这样对老百姓有益的活动。

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