Manual饮食常识 
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ayx爱游戏节后饮食需调整记住平衡膳食宝塔五层意思带你尽快恢
长沙晚报掌上长沙2月17日讯（全媒体记者 杨蔚然 通讯员 杨龙）春节长假接近尾声，明天将回到各自的工作岗位。中南大学湘雅三医院营养科主任医师刘敏提醒，节后大家的饮食可以适当调整一下，忌大鱼大肉，尽快地过渡到健康的平衡膳...MORE>
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健康营养笔记-保持健康生活方式 远离慢性疾病
健康是需要营养来维持的，那就先来了解一下产能营养素吧。(一)热能常用的能量单位为卡，指 1g 水从 15℃提高到 16℃... 产能营养素有哪些，有什么区别一切生物都需要能量来维持生命活动。人体的能量主要来自于产能营...MORE>
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健康饮食的知识最新ayx爱游戏
食不过量，天天运动，多喝水多出汗，保持健康体重;三餐分配合理;多吃新鲜卫生的食物。一般人群只要坚持合理饮食就可以享受健康生活。下面是小编为大家整理的关于健康饮食的知识最新，希望对您有所帮助。欢迎大家阅读参考学习! a...MORE>
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关于中国饮食文化知识有哪些ayx爱游戏
关于中国饮食文化知识有哪些饮食文化包括哪些方面餐饮产品由于地域特征、气侯环境、风俗习惯等因素的影响，会出现在原料、口味、烹调方法、饮食习惯上的不同程度的差异。正是因为这些差异，餐饮产品具有了激烈的地域性。中西文化之间的...MORE>
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青以护肝这份食谱请收好丨健康智慧屋
根据中医养生理论，人体的五脏与自然界的五种颜色相联系，五色养五脏指的是通过食用不同颜色的食物来调养和强健对应的脏腑，例如绿色护肝，红色养心等等。这些颜色与特定食物相对应，它们各自有不同的养生功效和营养成分。绿色食物如菠...MORE>
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春节怎么健康饮食 听专家给你科普 春节是阖家团圆的节日，如此重要的日子里，“吃好”一定是每个家庭的重头戏。面对色香味俱全的春节大餐，如何吃得营养，吃出健康？2月7日，记者采访了张店区营养学会的营养师，关于春节科学饮食的话题，听听专家怎么说。 春节期间...MORE>
