Manual饮食常识 
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ayx爱游戏夏季养生小常识合集
ayx爱游戏ayx爱游戏ayx爱游戏夏天气温高，在高温环境下，人体新陈代谢快，加上天气炎热，人们出汗多，饮水多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，很多人都会因此而没什么胃口。夏季饮食养生保健应该怎么办？要重点关注饮食，要...MORE>
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美食季又来了送你一份安全饮食小贴士--健康·生活--人民网
又到了花式吃小龙虾、烤串、海鲜的季节，相信不少小伙伴已经在和家人、朋友一起购买食材、烹饪美食了。在享受美味的同时，一些饮食安全的隐患就在身边，这些食品安全常识不容忽视。 小龙虾属于水产品，容易携带寄生虫。高温烹饪煮熟...MORE>
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冰箱里食物怎么放才保证保鲜
ayx爱游戏ayx爱游戏ayx爱游戏许多人把食物买回家后，就会一股脑儿将它们扔进冰箱。无论什么时候，只要一打开冰箱，里面总是乱糟糟的。其实，冰箱内的食物码放大有学问，如果位置不对，温度就不对，食品的品质也会受到很大影响...MORE>
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健康饮食知识点！
在减肥时期，每日膳食应同样包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。建议平均每天至少摄入12 种以上食物，每周25种以上。丰富膳食种类，给身体提供充足的营养素。 蔬菜和水果是维生素、矿物质、膳食纤维和植...MORE>
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2024-03
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etadata
3.隔夜的土豆不要吃 小KS生活+关注 210 热评哪家不吃剩菜我家经常吃14条回复 7.隔夜的木耳坚决不能吃 1581 4.隔夜的海鲜损肝脏 1.隔夜的鸡蛋很危险 2.隔夜的西瓜细菌多 3093 8.隔夜汤不放金属器...MORE>
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饮食烹饪的小知识
饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果5、早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜 少喝奶茶。因为高热量、高油、没有营养价值可言。长期饮用，易罹患高血压、糖尿病等疾病。 多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去...MORE>
