Manual饮食常识 
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2024-03
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缓解便秘食物拉拉更健康
中国地方病防治研究优秀中青年专家、《中国临床营养网》顾问、上海女医师协会医学科普专委会委员等，运营“健康and漂亮”、“Meals magpie”原创微信公众号。 研究方向：创立平衡血糖、激活胰岛素膳食模式及餐盘，专...MORE>
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2024-03
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【健康科普】远离“小眼镜”这些饮食和日常注意事项要牢记
ayx爱游戏含糖饮料、蛋糕、甜点、糖果等是儿童青少年喜欢的食物。但常吃这些含添加糖比较高的食物，不仅会导致儿童肥胖，还容易引发或加重近视。 新鲜蔬菜水果中富含多种有益于视力健康的植物化合物，如羽衣甘蓝、菠菜、西兰花、...MORE>
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2024-03
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食品安全这些食品安全知识你了解吗？
食品安全指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。 ● 根据倍诺食品安全定义，食品安全是“食物中有毒、有害物质对人体健康影响的公共卫生问题”。 ● 食品安全也是一门专门探...MORE>
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2024-03
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饮食需要注意的小知识 饮食注意的小知识有哪些？
ayx爱游戏ayx爱游戏一篇搭配知识，与您分享饮食注意的小知识有哪些的内容。在生活中和多人觉得饮食这块应该比较简单，但是能够做到健康的饮食的却没有多少。因为饮食的控制是有很讲究的，特别是追求减肥和增肥的人，如果减肥的人...MORE>
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2024-03
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ayx爱游戏沙坪坝区土主社区卫生服务中心开展合理膳食健康知识
为向辖区居民宣传科学、健康、实用的生活知识，增强居民对合理膳食的理解，提高社区居民的健康意识。沙坪坝区土主社区卫生服务中心于2024年3月14日在团结湾社区开展合理膳食健康知识讲座ayx爱游戏。 活动中，医护人员结合...MORE>
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日常生ayx爱游戏活中如何做到健康饮食
健康饮食要注意以下几点。 第一，食物多样，每天的饮食应该包括新鲜的蔬菜水果、肉类、鸡蛋、牛奶等食物。 二是均衡饮食和运动，每周保持一定的运动量。 第三，饮食要少吃盐、油、糖，不抽烟喝酒，保持清淡饮食，少吃油炸食品。 ....MORE>
