Manual饮食常识
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必知的养生知识:健康饮食原则 吃对食物远离癌症(6)纤维可减低大肠直肠癌、乳癌风险。每天五种蔬果可减低20%各种癌症风险。国外研究ayx爱游戏发现,吃大量蔬果的人得癌机率是很少吃蔬果的人的一半。 1.每天吃全榖类食物。如1碗五榖杂粮饭可提供2克、糙米饭可提供1.8克;...MORE>
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健康饮食知识docxayx爱游戏该【健康饮食知识】是由【鼠标】上传分享,文档一共【4】页,该文档可以免费在线阅读,需要了解更多关于【健康饮食知识】的内容,可以使用淘豆网的站内搜索功能,选择自己适合的文档,以下文字是截取该文章内的部分文字,...MORE>
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26个食物宜忌实用常识(4)豆腐中钙的含量多,蛋氨酸的含量少,而鱼既含有丰富的氨基酸,又含有大量的维生素D,两者一起吃营养ayx爱游戏互补,提高人体对钙的吸ayx爱游戏收率,可有效防止幼儿佝偻病和老年人骨质疏松症。 菠菜中的草酸和豆腐中的钙混合...MORE>
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【四送四进四提升】蓬ayx爱游戏莱疾控中心开展营养宣传走进南“一年之计在于春”,在春天这个万物复苏,开始生长的季节,人们餐桌上的食物也在多样起来。田地里的野菜,杨树上的新芽……人们在尽情享受大自然的馈赠的同时,也要注意由不良饮食行为带来的健康影响。 为了提高市民的营养健康素养...MORE>
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科普知识:疫情防控期间如何饮食锻炼ayx爱游戏(1)不要食用已经患病的动物及其制品;要从正规渠道购买冰鲜禽肉,食用禽肉蛋奶时要充分煮熟。 (3)即使在发生疫情的地区,如果肉食在食品制备过程中予以彻底烹饪和妥善处理,也可安全食用。 遵循四条原则:做好...MORE>
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下厨房app:记录和分享菜谱做法与饮食知识的平台下厨房是一款经典的美食类 APP ,集合了菜谱、商城、社区等功能为一体。 从功能角度上来说,下厨房app包括菜谱、购买食材、厨具、菜品分享和评论等; 从用户角度来说,此app包含了从用户决定做什么菜、到采购食材、按...MORE>